糖尿病按摩什么穴位?大部分糖尿病患者都是不知道的。因为现在糖尿病患者都是依靠西药来治疗调理的,所以对穴位认知很少的。下面小编就给大家介绍一下糖尿病的治疗的穴位,针对糖尿病的特点,穴位按摩可以分为两部分,一部分是糖尿病的治疗穴位,分别是然谷、鱼际、内庭、关元;一部分为糖尿病的日常保健穴位,用于预防糖尿病并发症的发生:
糖尿病的治疗穴位:
1、然谷穴———降血糖:
然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧,先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷。每晚洗完脚用拇指用力点揉然谷,直到有明显的酸胀感为止,坚持每天按揉可以起到很好的降糖作用。
2、鱼际穴———缓解烦渴:
上消跟肺阴不足、肺热有关。鱼际属手太阴肺经穴,位于第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处,掐鱼际可清肺热、利咽喉。
3、内庭穴———控制食欲:
内庭位于足背第二、三趾间缝纹端,用食指和拇指放在脚面和脚底,上下对掐揉内庭,可清胃泻火、控制食欲、治疗口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
4、关元穴———缓解尿多:
双手搓热后快速按摩关元可滋补肾阴、培元固本、补益下焦。关元位于腹部正中线脐下3寸,即四横指处。
另外,一些糖尿病患者后期会出现各种并发症,对健康造成极大的损害,下面再给大家介绍一些糖尿病的保健穴位,针对不同的并发症,按摩相应的穴位,就会起到延缓并发症出现,配合糖尿病治疗的功效!
糖尿病的保健穴位?
以下是糖尿病保健穴位的位置及功效,帮助糖尿病患者进行保健。
睛明穴(糖尿病眼病保健首选)
睛明穴,位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。
糖尿病视网膜病变是主要的致盲疾病,如果糖尿病患者能及时发现并获得规范的治疗,大多能摆脱失明的危险。每天坚持按摩睛明穴一两分钟,就可以明显地缓解眼部疲劳,有助于防治糖尿病眼部病变。
攒竹穴(糖尿病眼病保健穴)
攒竹穴,位于眉毛内侧边缘的凹陷处。
攒竹穴为足太阳膀胱经穴,具有祛风、清热、活络明目的作用,指压此穴对糖尿病眼病的防治有辅助作用,还可以降逆止。
风池穴(预防糖尿病脑血管病变)
风池穴位于枕后发际的凹陷中,即后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的陷窝中,与耳垂齐平。
风池穴处为风气易袭之处,常为疾病的反应点,按揉该穴可疏通局部经络,促进气血运行。现代医学发现,经常刺激该处可以解除局部血管压迫和刺激,扩张椎基底动脉,增加脑血流量,使血管弹性增强,血液阻力减少,对于糖尿病的脑供血不足具有预防和治疗作用。
百会穴(糖尿病脑血管病变保健穴)
百会穴位于头部人的最高处,两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点即为该穴。因手足三阳经及督脉的阳气在此交会,故名“百会”。
百会穴既是长寿穴又是保健穴,此穴经过按摩,可益智开慧,增加体内的真气,调节心、脑血管系统功能,是治疗多种疾病的首选穴位。尤其对于糖尿病脑血管疾病、脑供血不足有很好的保健作用。
涌泉穴(预防糖尿病足首选穴)
涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。
糖尿病足是糖尿病的常见并发症,主要与下肢远端尤其足部的血液供应障碍和神经末梢病变相关。按摩双足穴位可改善足部及下肢的供血,促进神经的营养代谢。
足三里穴(糖尿病胃肠病首选穴)
足三里穴是足阳明胃经穴,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。足阳明胃经的合穴,胃的下合穴。
足三里穴,可以调整糖尿病患者的脾胃机能,下降心火,使肾水上升,从而改善和预防各种糖尿病并发症,尤其促进脾胃消化功能,预防糖尿病胃肠病及缓解降糖药物消化道刺激。
承浆穴(缓解糖尿病口渴首选穴)
承浆穴是任脉上的穴位,位于人体的面部,下唇沟凹陷处中间。
承浆穴能帮糖尿病患者消除烦渴症状,当你口渴、多饮时,可以按摩此穴。
三阴交穴(糖尿病养生保健穴)
三阴交穴是足三阴经的交会穴,位于内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘处。
中医认为,糖尿病患者普遍存在不同程度的阴虚,因此按揉三阴交可以滋阴补阳,调理气血。