烧水、晾凉、喝水
可是每日补水功课
经常用水壶烧水的人都知道
开水壶用过一段时间
壶底和壶盖的地方就会结上一层白色的水垢
有网文说，喝这样的水会引起
泌尿系统结石病！
这种说法是真的吗？
我们邀请到中国医科大学附属四院泌尿外科主任薛东炜医生为大家解答这个问题。
水垢形成是因为在加热硬度较高的水时，钙离子和镁离子的不溶性盐类成分，如碳酸钙和碳酸镁等就会从水中被析出，粘附在水壶内表面形成水垢。
薛东炜主任表示，结石病的形成与很多因素有关，如环境、地域、饮食、职业及水质等，其中肾结石和饮用水的相关因素在于水质中的钙镁浓度比率，而不是水垢。水垢仅能代表钙镁离子含量较高，不一定代表二者比例失衡，并不会对身体造成直接危害。
所以说如果是安全的自来水烧开喝，是不会导致结石的。但是水垢多、水质硬往往让很多人和“钙质”联系在一起，认为喝了硬度大的水就容易得泌尿系结石，这其实是一个很大的误解。
薛东炜主任介绍，泌尿系结石的形成，与尿液中草酸、磷酸或者尿酸浓度的增加关系更大。大多数人得的都是草酸钙结石，并且，饮食习惯是引发泌尿系结石最主要的原因，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的主要原因之一。
附：一般形成泌尿系统结石的病因：
结石种类发病比率
情形
病因
草酸钙结石
80%
尿液呈酸性（低PH值）
草酸积存过多
磷酸钙结石
尿液呈碱性（高PH值）
尿路感染和梗阻
尿酸盐结石
5~10%
尿液持续酸性
尿酸代谢异常
磷酸铵镁结石
10~15%
肾脏感染
饮食相关
胱氨酸结石
罕见的遗传性疾病
家族性遗传性疾病
泌尿系结石是指什么病？薛东炜主任介绍，泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，最常见的是肾结石与输尿管结石。大多数是由于尿液中的物质在各种因素的影响下，沉积、析出而形成的。
泌尿系结石会有哪些症状？薛东炜主任介绍，尿路结石的主要症状有血尿和腰腹疼痛，多为突发的腰、腹部疼痛或排尿疼痛，疼痛剧烈如刀绞样，发作时疼痛剧烈，缓解后如常人一般。
泌尿系结石由于其大小、形状及所在部位的不同，所表现的症状也各不一样。常见的症状有：
?出现疼痛症状。
?出现血尿症状，轻则镜下可见血尿，重则肉眼可见尿色鲜红甚至血块。
?尿频（排尿次数增多），尿急（尿时点滴不畅），尿痛（灼热、刺痛）。
?部分患者伴发热、汗出、恶心呕吐等症状。
?在体检时按压结石所在的部位会有疼痛的感觉，同侧肾区叩击痛明显。
得了尿路结石该怎么办？薛东炜主任表示，肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小、部位、数目、形状、一侧或两侧，有无尿路梗阻、伴发感染、肾功能受损程度、全身情况以及治疗条件等进行具体分析，全面考虑。但当绞痛发作时，首先应该使症状缓解，而后再选择治疗方案。
薛东炜主任提醒，对于泌尿系结石症，做好科学预防是极为关键的。预防泌尿系结石首先要去除病因，然后治疗和结石相关的一些疾病，比如各种尿路梗阻、感染、甲状旁腺功能亢进等。
其次，要注意从日常生活上着手，平常应该多活动，多饮水，少吃含盐、含糖、含钙量过高的食品。
（来源 辽沈晚报）
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