坊间相传癌症病人不能吃鸡,特别是公鸡不能吃,认为鸡是“发物”,容易导致肿瘤的复发和生长,应该吃鸭。对此,悦和堂中医有自己的观点。“俗话说,三分治七分养。合理的膳食和营养对癌症病人非常重要。”
悦和堂中医认为,癌症是一种消耗性疾病,癌细胞生长非常快,在生长过程中会大量摄取人体的营养,这种对营养的需求是“疯狂”的和“掠夺”性的,即使病人完全不进食,癌细胞也不会停止生长,他们会通过分解人体的脂肪和蛋白质来获得营养。因此,试图通过减少营养来限制癌细胞的营养是不现实的。
其次,明确诊断癌症后,大部分患者都要接受漫长的癌症综合治疗,如手术、放疗和化疗等。目前大部分对癌症有效的治疗手段对人体都是有损伤的,为了承受众多的抗肿瘤治疗,患者必须要有较好的身体条件。此时,充足、合理的营养是必不可少的。
悦和堂中医指出,鸡含有丰富的蛋白质等营养成分,根据营养学检测和研究,除了蛋白质、脂肪等营养成分比例的细微差别外,鸡和鸭在营养上没有本质的不同。而且长期的实践和观察证明,吃鸡对癌症病人没有特别的危害。其他食物也是同样的道理,只要是对正常人无害的食物,癌症病人都能吃。
那么,癌症病人饮食有没有特殊要求和讲究呢?悦和堂中医说,因为癌症病人特别是正在进行肿瘤治疗的病人,身体往往较虚弱,抵抗力低下,食欲不佳,消化吸收能力较差,因此,癌症病人的饮食应以营养丰富、清淡和易消化吸收的食物为主,忌过于辛辣刺激性食物,忌过食生冷及油腻之物,隔夜食物和冰箱存放食物一定要经过高温烧开或蒸煮后食用。伴有其他疾病的患者如果有饮食要求(如糖尿病),要根据情况适当控制饮食。
悦和堂中医主张,癌症病人的食谱不宜太窄,忌口不宜太严,视病情和消化吸收功能的强弱,给予均衡而营养丰富的膳食,以高蛋白、高能量、高维生素的饮食为主。得了癌症怎么吃?原则饮食需要你知道
每天都有人咨询各种癌症的饮食,现在人得癌症的人真多啊!胃癌、乳腺癌、结肠癌、肝癌、肺癌等,针对癌症我们的建议是基本的饮食原则要知道。而后根据自己的实际情况来调整,往往咨询的人通过与他们交流,他们是不懂营养学的,所以,对怎么安排饮食真的无所适从,我今天发出来这些基本饮食原则,可供参考。悦和堂中医建议以下10条饮食原则值得学习和实践。
食物多样化
注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
控制体重
避免体重过重或过轻,成年后要限制体重增幅不超过5公斤,超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。
不吃烧焦的食物
烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。
多吃淀粉类食物
每天吃—克各种谷类、豆类、植物类根茎,加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用,高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。
多吃蔬菜、水果:
坚持每天吃—克各种蔬菜、水果,可使患癌症的危险性下降20%,每天吃五种或五种以上的蔬菜和水果
不提倡饮酒
如饮酒每天不超过一杯(相当于毫升啤酒、毫升红酒或25毫升白酒),经常饮酒能增加患口肠癌、咽喉癌、食道癌等的危险。
减少红肉摄入量
每天应少于90克,最好用鱼和家禽替代红肉。红肉会增加结肠癌和直肠癌的发生危险率。同时要限制高脂饮食,特别是动物脂肪的摄入,应选择恰当的植物油(如橄榄油等)。
限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用
高盐饮食会增加胃癌的患病率。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6克。不要食用在常温下保存过久、可能受真菌*素污染的食物。
坚持体育锻炼
每天应坚持锻炼40—60分钟,快走或类似强度锻炼为宜。肿瘤防治专家李佩文:癌症食疗别误入歧途
中国食疗文化源远流长,“药食同源”、“药食同宗”的说法古已有之,食疗不仅是一种长远的养生行为,也是对抗疾病的重要手段,对于癌症这种世界难题来说也不例外。
然而,在现实生活中,有些患者往往因不能正确认识食疗的作用而影响了治疗效果。癌症患者食疗的误区有哪些?应如何正确看待食疗的作用?本文邀请医院中西医结合肿瘤内科专业首席专家李佩文来进行解析。
勿夸大或忽视食疗作用
唐代孙思邈有言:“安身之本,必须于食,不知食疗者,不足以全生”。饮食与健康关系之密切无需赘述,而在癌症的发病方面体现得尤为突出。有专家指出,中国人三分之一的癌症是吃出来的,不健康的饮食习惯催生了越来越多的癌症患者。癌症是吃出来的,那能不能把它“吃”回去?稍微有点常识的人都知道——这分明是个伪命题。没错,癌症至今仍缺乏有效的根治手段,又岂是饮食就可以消灭的。
然而,仔细一想,实际上不少人却对癌症食疗存在这样的奢望:严格控制饮食癌症就不会进一步恶化,甚至是企图完全依靠食疗来消灭癌症。李佩文指出,这种想法是错误的,食疗在癌症治疗中只能起到辅助的作用,它可以辅助、弥补药物等其他疗法的不足,却不能代替药物、放疗、化疗、手术等之功效,我们不能过度夸大它的作用,避免因小失大。
那么,食疗是如何对癌症的治疗起辅助作用的呢?恶性肿瘤细胞无限制地快速增殖是癌症的一大特点,癌细胞在增殖过程中,必然耗费人体内的大量能量。“癌症病人通过饮食治疗可以加强营养补充,可以扶植身体的正气,提高元气,提高机体免疫力,防止癌症的复发和再患其他癌症,从而起到缓解癌症病人临床症状,改善其生存质量,延长寿命的重要作用。”
食疗膳食中许多食品是药品的一部分,有一定的疗效,但不能完全取代药品,更不能取代药疗等肿瘤的常规治疗,而应在借助食疗提高机体体质和免疫力的基础上,积极进行综合治疗;当然,只注重手术、放化疗等现代医学的治疗手段,不重视饮食调养的观点也是错误的,各种针对肿瘤的治疗手段在杀灭肿瘤细胞的同时,也会损害机体的正常细胞,导致正气的亏损,如果不加强饮食调养,最终会导致正气的溃败,反而失去治疗的机会。勿入“饿死肿瘤”和“补药抗癌”的歧途
人体的正气与肿瘤,就如同生长在同一片土壤上的稻苗与杂草,膳食补充就像是给土壤施肥。杂草生命力旺盛,其快速生长必定会夺走稻苗所需要的大量养料,导致稻苗营养不足,此时,如何施肥需要十分讲究。
在癌症的“施肥”方面,我们常常会听到两种说法,一种是“癌症患者要控制营养摄入,饿死癌细胞”,另一种是“癌症患者抵抗力差,要多进补”。李佩文教授称,这两种做法都是错误的,不利于癌症患者的康复。
“过分强调癌症患者饮食清淡,不注重营养补充,这样做最后肿瘤没饿死,人却会被活活饿死!”据专家介绍,从生理上讲,肿瘤细胞对营养的摄取确实要比身体正常细胞快,但是即使不给予营养支持治疗,肿瘤仍以旺盛的糖酵解形式消耗机体的骨骼肌,损伤机体免疫功能。也就是说,即使肿瘤病人整天不吃不喝,肿瘤细胞仍可疯狂生长。
与这种做法不同的是,随着癌症发病率的上升,“进补”也成了一热门的话题。民间通常认为常规的手术、放疗、药物治疗大多伤及元气,认为“虚了就要补,补得越多就越好”,因此主张吃大鱼大肉。而有些癌症患者面对市面上众多的“抗癌补药”或保健品,会抱着试一试的心态,医院所开药品同时食用。有的人甚至放弃正规治疗孤注一掷在“补品”上,将它们视为救命的稻草。
其实,这种做法有失偏颇。李佩文表示,“中医补药有寒、热、温、凉、平等不同性质,而食疗应该是根据病人的‘虚实寒热’情况辨证施膳,而不能一味的强调进补,切忌贪多求快,急于求成。假如病人的体质是热性的,就不宜吃大鱼大肉进补,而是要多从植物中摄取蛋白来补充营养。热性体质的人通常舌头红热,大便干,身体经常发热,此时可以吃点清热解*的东西,喝些菊花水,多吃青菜水果。”据了解,有的人数种补品一齐饮用,或每日饮用6-10支人参蜂王浆,服用后口干舌燥,性情烦躁,不但起不到好的作用,反而导致相反作用。
专家强调,扶正的中药只能提高病人的免疫功能,并不能代替现代的肿瘤用药。用补药取代现代正规的肿瘤用药也是不可能的。各种保健品,虽均有一定的功效,也称之为功能性食品,但并非“药效”。同时,消费者也应注意,近年来,“治癌”保健品市场乱象丛生,一些营养品打着可以防癌的宣传旗号,在细胞培养皿或者在动物身上可能有一定的作用。但截至目前为止,还没有一个营养品经过询证医学的对照研究检验,在人身上能防癌。
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