一
什么叫泌尿系结石？
泌尿系结石又称尿石症，是指在泌尿系统内因尿液浓缩而形成沉淀颗粒或成块的聚集物，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。简而言之，泌尿系结石就是在泌尿系统中的任何部位出现了固体的聚集物，它们是造成结石类疾病的罪魁祸首。这些固体的聚集物统称泌尿系结石，在泌尿系统中哪个部位出现了结石就称为某部位结石。二
结石发病率
随着人们生活水平的提高，泌尿系结石发病率逐年上升。我国是三大结石国家之一。我国结石年新发病率约为-/10万人。我们龙岩发病率比这个只高不低。三
人为什么会产生结石？
形成因素十分复杂，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业等，对结石的形成影响很大。此外，身体的代谢异常，尿路梗阻、感染、异物，以及药物的使用等，也是结石形成的常见病因。如喝水少、活动少，经常喝碳酸饮料、浓茶等；老年男性因长期排尿不畅导致尿液浓缩引起结石，或长期尿路感染引起结石；居住地方迁移，饮食结构改变；长期大剂量头孢曲松会形成结石;某些地方水质的因素，导致当地结石高发；还有一些患者为特殊的结石体质。四
结石的种类
泌尿系结石根据部位分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石，尿道结石等，后三者一般都有肾结石落入相应部。一般引起疼痛的多为输尿管结石，表现为同侧肾绞痛及肉眼或镜下血尿，常伴有消化道症状，如呕吐、便秘等。根据结石成分及特性来区分，以草酸钙结石最常见，磷酸盐、尿酸盐、碳酸盐次之，胱氨酸结石罕见，但通常尿结石是以多种盐类混合形成。弄清楚结石的类型及成分对泌尿系结石的治疗十分关键。一般来说，通过手术或自体排出结石，经过相关的实验室检查，才能根据结石的成分判断结石的类型，进而针对性地运用相关药物治疗，这样可以最大程度减少结石的复发，提高治疗效果。
五
结石的危害
泌尿系结石的危害主要包括以下几方面：
1.疼痛这个痛也叫“肾绞痛”，可用“要老命”形容，疼痛级别可达10级。原理：当结石造成尿路部分梗阻时，会使输尿管产生强烈蠕动甚至痉挛，引起肾绞痛。此外，当尿路梗阻时会至肾盂内压力增高，加强了肾绞痛的程度。2.血尿结石存在可导致长期的血尿，包括看得到的血尿和尿液检查出红细胞的血尿两种。
3.肾功能损害结石梗阻可引起肾盂肾盏扩大、肾积水，最后出现肾功能丧失。4.感染结石梗阻容易合并感染，从而引起结石性肾盂肾炎、肾积脓、肾周围炎、肾周围脓肿。5.结石可直接引起肾脏和膀胱损伤，造成肾脏或膀胱粘膜糜烂、出血。6.结石长期刺激尿路粘膜，可导致细胞变异，最终出现癌症，如肾盂癌、输尿管癌和膀胱癌。7.结石、梗阻和感染三者互为因果，形成恶性循环，即结石引起梗阻，梗阻引起感染，感染又导致结石的增大。六
如何知道得了肾结石？
1.很多泌尿系结石可以没有症状，这部分病人由体检发现的，所以我们要纠正一个错误观念：“不会痛就没有结石”，临床上常见不会痛的结石造成慢性肾积水而造成肾功能的严重损害，甚至不得不把肾切除，抱憾终身！2.泌尿系结石的典型症状是疼痛和血尿。所以有这两个症状的，强烈提醒你可能有结石了，医院检查了。疼痛的部位多在一侧腰部或侧腹部。疼痛可以是轻微疼痛，也可以是绞痛发作。发生过一次肾绞痛会终生难忘。绞痛常突然发作，或在剧烈活动后，或在睡梦中。疼痛如刀割一样，从腰部向同侧下腹部、外阴部、大腿内侧放射。有时伴有面色苍白、出冷汗、脉弱而快、血压下降等。一段时间后，绞痛可以自然缓解，但多需要应用镇痛药物才能缓解。3.到医院后，应做哪些检查呢？尿化验发现镜下血尿或肉眼血尿。再经B超、X线或CT检查后，可以明确诊断是否得了泌尿系结石七
泌尿系结石如何治疗？
泌尿系结石的治疗方法有多种，包括药物治疗、体外冲击波治疗、开刀手术治疗（该方法已基本被淘汰）、膀胱镜、输尿管镜、经皮肾镜、腹腔镜等微创手术。根据不同病情选择合适的治疗方法至关重要。体外碎石的优点
八
如何预防、延缓结石再生？
中医认为，治未病，不治已病。也就是说，疾病的预防胜于治疗。大部分疾病，只要预防和调理在先，发病的几率就会降低，甚至可以避免发生。泌尿系结石更是如此，由于其形成因素复杂，发病率和复发率较高，因此，我们在日常生活中采用合适的预防措施就显得尤为重要。那么，我们具体应该怎么做呢？1.大量饮水对于任何类型的结石而言，大量饮水都是一项很重要的预防措施。大量饮水不仅可以增加尿量，还可稀释尿中形成结石物质的浓度、减少晶体沉积，而且还有利于结石的排出，可谓“一举多得”。除了白天多喝水之外，夜晚也要加1次，保持夜间尿液呈稀释状态，同样可以减少晶体的形成。成人24小时尿量最好维持在0毫升以上。切记不要等渴了再喝水。2.调节饮食俗话说，民以食为天。现如今生活水平越来越高，我们要更加注重饮食营养的合理搭配，避免其中某一种营养成分的过度摄入。对于结石患者，要根据结石的类型、代谢状况等来调节饮食。2.1推荐吸收性高钙尿石症病人摄入低钙饮食，而不推荐其他含钙结石患者限制钙的摄入。可能许多中老年朋友会有疑问，我们老年人易患骨质疏松，需要补钙，而补钙过多又会引起结石，那到底补还是不补呢？在此我们建议，中老年人由于身体条件相对较差，补钙更需慎重，要在专业医生的指导下合理补钙，最好采用饮食补钙。已经有泌尿系结石的中老年人，一般情况下，每天的钙摄入量为1.0～1.5克最合适，这样既不会加重结石，又能改善骨质疏松。对于缺钙明显的人，除了饮食疗法，还应服用各种生物活性钙片，并补充维生素D，以促进肠道对钙的吸收利用。2.2草酸盐结石患者，应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。上述食物中草酸盐含量均较高。2.3高尿酸患者应避免高嘌呤食物如动物内脏，经常检查尿pH，预防尿酸增高和胱氨酸结石时，尿pH应保持在6.5以上。此外，还应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入，增加水果、蔬菜、粗粮以及纤维素的摄入。4.定期复查，依托结石健康管理中心泌尿系结石患者要定期复诊，以便及时发现体内复发的结石，做到早发现、早治疗。我院健康管理体检中心拥有专业的结石健康管理团队，以“检、碎、溶、排、防”为主导，为结石患者保驾护航！体位排石的方法
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