急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。海姆里克腹部冲击法（HeimlichManeuver）也称为海氏手技，由美国医生海姆里克先生发明。
步骤1：跪下或坐下，使婴儿脸向下，一手托后脑勺，另一只手卡下巴把他反翻过来，头朝下45度趴在你腿上；
步骤2：用你的手掌根部，在婴儿的肩胛骨之间用力拍背5次；
步骤3：进行5次拍背后，将你的空手放在婴儿背部，托后脑勺，双手同时将婴儿全身翻转过来。抱住婴儿，脸朝上，保持婴儿的头部低于其躯干，施救者两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复，直至异物排出。
特别提醒：
宝宝口腔内有食物的时候一定要及时制止宝宝跑、跳、蹦、逗笑等行为；3岁内的宝宝避免食用带核的水果、瓜子、花生、葡萄干等易卡喉食物；宝宝的衣服要避免带有小扣子；宝宝的玩具要选择尺寸足够大的玩具（请参照乐高玩具，大颗粒才能给小宝宝玩耍，小颗粒要到5岁以上玩呢哦！）避免发生不必要的危险。
（图片源自网络）