男性不育症的产生，与生活、工作、环境、社会、心理等因素息息相关。并且最直接的男性不育因素，是在男性自己身上。输精管堵塞就是导致男性不育的原因之一。
输精管堵塞的主要原因通常与慢性尿路炎症和慢性生殖炎症性疾病有关。男性朋友想要防止男性输精管堵塞，就必须处处留意生活的细节。如何让生命的“通道”保持顺畅?如何预防男性输精管堵塞，不妨从这四个方面做起。
一、预防炎症感染
在平时男性朋友如果有尿频尿急等小便异常的症状一定要及时治疗，否则炎症上行感染就会引发生殖系统疾病，导致输精管堵塞的出现。另外平时也应该在性生活方面多注意一些，切忌纵欲过度，注意行事卫生。
二、劳逸结合
也要注意劳逸结合，不要过度劳累。尤其是经常干体力活或者是久站的人会给生殖系统带来一定的压迫，这也是导致输精管堵塞的主要原因之一。不要穿紧身的裤子，要穿宽松透气性好的内裤。
三、多锻炼身体
要加强锻炼身体，增强体质，医院做复查，出现什么不舒服的立即治疗，也不能经常熬夜，保证良好的生活习惯。可以在育前进行体检，检查是否有输精管或附睾结节、增粗、串珠样改变或缺如的现象。另外可通过精液常规检查，查明是否有无精子或精子数少的情况。
四、注意饮食搭配
注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物，饮食也要清淡点，勤洗澡勤换洗衣物，注意个人身体卫生，注意日常护理。
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