微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，是循环系统中最基层的结构和功能单位。它包括微动脉、微静脉、毛细淋巴管和组织管道内的体液循环。
微循环的基本功能是进行血液和组织液之间的物质交换。正常情况下，微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应，保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量。如果微循环发生障碍，将会直接影响各器官的生理功能。人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养料，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢废物。微循环障碍是血液理化性质的改变，使管腔狭窄，血液流速或减慢或血栓形成，使局部组织缺血缺氧甚至坏死，引起一系列临床症状。微循环畅通百病不生，微循环障碍是百病之源。健全的微循环功能是保证体内重要脏器执行正常功能的首要前提，现代医学已证明:人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，因此微循环正常与否，是人体是否健康的重要标志。现今的生活方式、饮食、压力、污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。随着年龄的增长，人体的细胞和血液会逐渐衰老，功能也自然随之退化，这是造成微循环障碍内部原因。微循环障碍对人体各系统的危害人的衰老、生病都与微循环功能障碍有关这是比较公认的学说。微循环几乎是百病之源，健全的微循环功能是保证体内重要器官执行正常功能的首要前提。那么微循环障碍会引起哪些疾病?1、妇科系统:有许多妇科病均与微循环有关，如痛经、月经不调、小腹下坠感、附件炎、子宫肌瘤都与气血不通、气滞血淤肿有关，气滞则痛，血淤则。2、内分泌系统：内分泌系统发生微循环障碍时，可导致各种激素分泌紊乱，引发甲状腺功能亢进、糖尿病、乳腺炎、小叶增生等;泌尿生殖系统发生微循环障碍时，导致肾炎、肾衰、女性盆腔炎、月经不调、男性前列腺炎、膀胱炎等。3、神经系统脑部发生供血不足，脑细胞得不到充足的氧气、养料，代谢产物不能充分顺利排除，而导致头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降、神经衰弱、重者会发生脑梗塞、中风等症。4、肌肉关节系统:肌肉、关节微循环障碍，代谢产物堆积，会产生全身肌肉酸痛、麻木、冰冷、四肢微血管堵塞不通，会造成脉管炎、下肢静脉曲张，严重出现跛行，颈、肩、腰、腿痛退行性病变。5、呼吸系统:呼吸系统发生微循环障碍时，则会发生胸闷、气短、咳嗽、哮喘、支气管炎等;消化系统:胃是后天之根本，如果胃部微循环发生障碍，就会引起胃的功能紊乱，营养吸收不良，发生胃炎、溃疡病以及其他胃部病变。6、皮肤系统:随着年龄增长，皮肤的微血管减少，供血、供氧不足，表现皮肤营养降低，出现皮肤弹性下降，出现松弛和皱纹、*褐斑、老年斑、眼周过早出现鱼尾纹、眼袋等。7、心血管系统:心脏发生微循环障碍，引起心肌供血不足，产生胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛等冠心病的症状，甚至发生心肌梗死。由微循环障碍引发多种慢性疾病、人体衰老:如脑供血不足引起的脑萎缩、老年痴呆、中风、高血压、冠心病、肩周炎、骨刺形成骨质疏松等症，都是困扰现代人的一些常见病。远红外线如何改善微循环
远红外线能渗透人体3-5cm，令人体皮下深层温度微升，扩张微血管，提高血液流速，加快人体新陈代谢，让代谢废物排出体外，使人体微循环得到有效改善。
远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，远红外线渗入体内之后，便会引起人体细胞的原子和分子的共振，透过共鸣吸收，分子之间摩擦生热形成热反应，促使皮下深层温度上升，并使微血管扩张，加速血液循环，有利于清除血管囤积物及体内有害物质，将妨害新陈代谢的障碍清除，重新使组织复活，促进酵素生成，达到活化组织细胞、防止老化、强化免疫系统的目的。
中国医学科学院血液病研究所检测报告显示，远红外线可以让人体微循环的血液流量在20分钟内提高80%—%。
阳光、空气、水是人类赖以生存的三大要素。古希腊医学家希波克拉底，就已经将阳光作为防病治病的手段，其中发挥生物效应的是被称为生命之光的远红外线。美国NASA（美国航空航天局）研究指出，远红外线能渗透人体皮下3-5厘米。远红外线对人体有哪五大好处呢？
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