腰椎间盘突出症是指主要由外感、内伤或外伤等致病因素引起的疾病综合征，导致腰部经络气血循环不畅，或在养血养血中失去腰部，使腰部一侧或两端出现疼痛，腰是肾的精华所在。和膀胱一样。足阳膀胱经在这里运行，任、督、冲、带脉等经络也在其中分布。因此，无论是内伤、外伤还是外伤，肾损伤或双梗阻肾经络损伤均可引起腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症是一种简单、反复发作的疾病，应注意减轻腰痛后的康复治疗，以促进疾病的康复。由于肾虚是腰椎间盘突出症的根源，宜服用补肾壮腰的中成药，如滋阴补肾丸、六味地黄丸等来稳定。肾虚型腰椎间盘突出症也可用猪肾，加少量青盐，适当冬虫夏草，煮沸后喝汤吃肾。风湿病、血瘀型腰椎间盘突出症也可饮酒等药物治疗。根据自己的不同情况，可以坚持各种有利于腰部活动的体育锻炼。
当各种类型腰椎间盘突出急性发作期应适当休息，不应增加运动影响。当有明显或进行性腰椎间盘突出和脊髓压迫时，禁止运动，特别是向后运动。腰椎旋转应平缓，波动应控制好。
牵引以前是治疗腰椎间盘突出症的首选方法之一，但近年来发现，许多腰椎间盘突出症患者在使用牵引后，尤其是长期使用牵引的患者，不仅没有减少腰椎间盘突出症的发生，反而增多。
牵引不能促进腰椎间盘突出症生理曲度的恢复，相反，牵引能使腰椎变直，削弱了腰椎生理曲度。