据不完全统计，我国新增结石患者数量呈现出逐年上涨态势，甚至该病症已经打破年龄界限，对年轻群体虎视眈眈。
站在生理结构学角度来说，结石是两种特殊成分组合而来：一是无机盐，二是有机物。
临床案例中，患者胆结石类型也存在差异，主要包括胆结石、膀胱结石、肾结石、牙结石、胃结石等。
膀胱结石、肾结石等较为常见，它们在医学上统称为尿石症，隶属于泌尿系统疾病范畴。
罹患尿石症，轻则导致尿路梗阻或感染，引起肾功能减退、慢性肾炎等症状，重则诱发尿*症，严重威胁生命安全。
结石有哪些诱因？
草酸摄入量超标
肠道慢性炎症感染
抗生素滥用或乱用
尿道梗阻
药物副作用
结石是“吃”出来的吗？医生忠告：稳定病情，或要少吃4种食物
现代临床治疗领域，常见结石主要是泌尿结石或肝胆结石。医学专家追根溯源发现，饮食恶习是罪魁祸首。
部分患者长期饮食不当，导致代谢异常，出现血液草酸、脂肪、蛋白质、嘌呤（尿酸）浓度超标问题，结石症不请自来。
主治医生提醒，结石患者想要稳定病情，正常群体想要预防相关病症，都要少吃4种食物：
——草酸含量超标食物
长期吃草酸含量超标食物，容易导致机体在代谢过程中产生磷酸钙或草酸钙，它们是结石出现“幕后黑手”。
草酸含量偏高食物主要包括甜菜、菠菜、咖啡、番茄、浓茶等，如果日常生活中实在难以忍痛割爱，必须焯水后再做处理。
——高嘌呤食物
我们都知道，尿酸是嘌呤主要代谢产物。
也就是说，长期吃高嘌呤食物，或会导致血液尿酸浓度持续性上涨，给肾脏代谢带来负担，肾小管、肾小球一旦不堪重负，则有尿酸结晶析出，生成肾结石。
动物内脏、贝壳类海鲜是高嘌呤食物典型代表，日常生活中要多加注意。
——碳酸饮料
查看碳酸饮料配料表，二氧化碳、糖赫然在列，含量高达80%以上。
通常情况下，二氧化碳能够通过打嗝等气体交换方式排出，糖分则会长期滞留体内，部分转化为脂肪，引起肥胖症或心脑血管疾病。
上述病症势必导致内压升高，肾脏负担加重，功能代谢不足也会导致结石析出。
——动物内脏
动物内脏有利有弊，它铁元素含量较高，缺铁性贫血患者适量吃，能够强化造血功能，有效稳定病情。
特别提醒，动物内脏胆固醇含量也超出膳食指南规定标准，正常群体长期吃会导致血脂浓度上涨，诱发冠心病、心绞痛等心脑血管病症。
同时，动物内脏堪称“嘌呤大户”，日常生活中若经常把它当作“下酒菜”，必然引起血尿酸浓度超标，轻则诱发高尿酸血症，重则出现肾结石、肾炎、尿*症等。
不同结石，临床症状存在差异，不妨对照自查，看看你中招没？
——肾结石
腰腹部至大腿内侧区域，有剧烈疼痛感
出汗、恶心呕吐情况时有发生
排尿困难，表现为尿频尿急有畏寒症状
——输尿管结石
腰腹部疼痛异常
有血尿情况
全身无力感明显
排尿障碍
——膀胱结石
排尿不顺畅
下腹部有明显钝痛感，体力劳动时较为明显
存在尿路感染症状——尿道结石
排泄过程中伴随剧烈疼痛感
尿液性状改变，有粗细不均或滴沥问题
合并尿路感染，有血尿情况
结语：结石病症在日常生活中较为常见，年轻群体也容易“中招”。想要改变上述窘境，就要从调整饮食细节做起。
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