阴交
居脐下1寸,为任、冲、足少阴三脉聚而交会之处,三脉皆属阴经,腹亦属阴,故名阴交。
在下腹部,脐中下1寸,前正中线上。
在腹白线上,有腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支;布第10肋间神经前皮支的内侧支;深部为小肠。
调经固带、利水消肿、祛风利节、宁神定志
1,腹痛,疝气;
2,水肿,小便不利;
3,月经不调、崩漏、带下等妇科经带病证。
直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸10-20分钟。
正立,先将左手四指并拢,手掌心朝内,手指尖朝下,四指放置在小腹上,大拇指放置在阴交穴位上,将两手的大拇指叠加,轻轻按在阴交穴处,用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位,每次大约按揉1至3分钟。
1、配水分穴,温下元、利寒湿,治疗虚寒腹泻;
2,配三焦俞、肾俞、三阴交,清热利湿、通利水道,治疗泌尿、生殖系统疾病;
3,配大肠俞、曲池,疏筋通络,治疗腰膝拘挛;
4,配天枢,调理肠府,治疗腹胀、脐周围痛。
起于小腹内,下出于会阴部,向前上行于阴毛部,循腹沿前正中线上行,经关元等穴至咽喉,再上行环绕口唇,经面部进入目眶下,联系于目。
上古针灸刺血健康疗法
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