北京什么医院专治白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfcs/jiankang/大肠经络不通常见的症状
大肠经不通容易出现,牙痛、头痛、口干、皮肤容易过敏,青筋、斑点多、肠胃功能减弱、肩周痛、慢性咽喉炎。手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络,起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等,经络穴位20个,大肠经不通时会引起便秘、腹泻、肠胃问题、眼睛干涩、肿胀等,循行时间5点到7点,在此期间不大便属于大肠经不通。
脾经
在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本、气血生化之源。经常艾灸经络,健脾可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量,所以,想要祛除疾病,永葆身体健康,就要随时把新鲜的血液输送到身体各个部位,让血液保持一种快速流动的状态,没有淤血的堆积,身体就不会生病。其实,人和疾病,都是人体有淤血情况下生成的,而脾正好具备了生成和运输新鲜气血这两大功能。只要把脾养好了,就可以百病不生,即使有病也会很快痊愈,脾经不通通常常见的病症,脘腹胀气吸收不良,口淡,容易呕吐作闷容易倦怠虚胖,头胀头脑不清湿重脚肿便溏,关节酸胀糖尿病。
脾经的经络共有20个穴位,脾经的经络不通会引起肌肉松弛,乳腺增生,消化不良、月经不调、风湿等,脾经在中医讲是非常强大作用,被成为后天之本、气血生化之源,循行时间在9点到11点,此时间按摩及温灸可以迅速增强人体气血,经常按摩及温灸脾经,可以增强人体的气血运行,为防病治疗疾病储备最大的能力,按摩小腿脾经,肥胖者可以变瘦,瘦者可以增胖。长在舌头上的口疮揉心经上的少海穴可以消除,长在嘴唇上的口疮,多揉小腿脾经上的穴位可以解决
中医经络是按摩学不可分割的重要组成部分,在生理、病理和防治疾病方面有着非常重要的作用。
经络有联系内外,网络全身;运行气血,协调阴阳;抗御病邪,反应证候;传导感应,调整虚实的作用。
《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵,经络不通百病生”!民间也有两句:“经络不通,走路中风”。经络就如同人体内的交通网络,一旦经络不通,人则容易生病,进而一系列的问题随之而来。
中医常常说不通则痛,所以经络不通主要的症状可以表现为疼痛。此外由于患者经络不通,会造成瘀血的阻络,也会形成一些气血循环的障碍,从而出现麻木、胀痛、酸胀等不良症状。另外,在情绪方面也会出现一些相关症状。因此临床上经络不通主要表现有疼痛、酸麻、胀、肿、痒等。
实验表明拍打身体是最简单便捷疏通经络的方式,哪里需要疏通就拍哪里,但是力度一定要把握得当,因为经络是藏在身体里的,并不是在表皮下,太轻了反而无法起到疏通的效果。
一般我们拍打疏通的经络有肝胆经、肺经、脾胃经和膀胱经等。
首先我们以拍打肝胆经为大家示范,可以从图片上看到肝胆经分为我们大腿的内外侧,我们可以站着或者坐着拍打,从臀部一直拍打到膝盖侧旁,每组拍打五到十分钟。
有些家人可能手劲比较小,一般都会借助一些拍打工具加深刺激达到更好的效果,就比如小编也有再用的这款全硅胶拍痧板方便实用,力道也很好掌控,更好的出痧。
其实养生就是智慧和行动的结合,正常拍久了就会手臂酸痛很难坚持,力度把握不好没办法做到更好的出痧,让自己的努力白费,做一些无用功
肝胆经疏通之后也是会帮助我们身体把毒素顺利排出的,现在大多数人的大腿内外侧肉多,这也是和我们的肝胆经有关系的
下面给大家说一说膀胱经,膀胱经其实是身体里面最长的一条经络(下方图片的经络行走图可以参考),起始与头顶,从上往下穿过我们的颈部、后背、臀部、大腿、小腿、最后是我们的脚底,我们身体的上下都和它息息相关,它如果一但堵塞,这些部分都有可能产生疼痛,俗话说得“好通则不痛”。
我们膀胱经的毒素其实是最容易堆积在八髎的部位,当我们的臀部经常冰凉,皮肤粗糙并且颜色暗淡无光的时候,那便是膀胱经堵塞,体内毒素聚集的体现,我们做这个动作可以达到疏通我们八髎部位的效果,八髎疏通全身的气血才能循环起来,让人看起来有气色。
所以我们在给膀胱经疏通时,可以首先拍打我们的后背,尤其是要用力拍打八髎的部位。
小编这些年经常用的这款全硅胶材质的拍痧板,拍一会就会出痧,被拍打的部分也是发红发热,而且也很省力,不用担心手臂累,比那种单纯用手拍的效果好很多,用手拍手疼不说而且还不一定拍的能达到效果,所以这个既能帮助大家疏通经络,又能省力的产品推荐给大家。
而且它的柔软度很高,怎么对折都是可以的,非常耐用,买一个全家都可以使用,实惠又实用
它的板面上有非常多的颗粒,可以帮助它对我们的皮肤加大刺激快速出痧,比那种什么都没有的板面好很多,拍打的时候速度不用太快,一下接一下让它每次发力都作用上,然后慢慢加大力道,找到自身可以承受的力道。它还在手柄的位置做了一个凸点可以用来按揉疏通。
一日不做,努力白费,每天坚持拍一拍,把瘀堵的经络疏通开。
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