早期如何治疗白癜风好 https://m.39.net/pf/a_4549564.html我觉得肥胖一定是身体出了问题!并且哪个部位胖,就说明哪里有情况!上身胖可能是因为我们的脾胃不好,导致食物无法正常消化。下身胖可能是因为我们的肝胆不好,腎经排垢不好,导致废物在体内积聚。胳膊粗可能是因为我们的肠胃不好,心肺功能弱,导致血气不畅通。后背肥胖可能是因为我们的膀胱经不通导致后背肉厚,月经不好。腹部脂肪堆积主要是因为我们的宫寒导致。全身胖则是因为我们馋和懒造成的!
上身胖是因为脾胃功能失常导致的。
如果脾胃虚弱,水湿无法得到正常的消化,就会生成痰浊在体内积聚;如果胃肠腑热,食欲过旺,总是感到饥饿,就容易过量摄入营养,导致上半身发胖,形成苹果形身材。
下身胖是因为肝胆不好和腎经排垢不好导致的。
人体内存在许多毒素,如自由基、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸和淤血等,肝胆腎是人体的主要排毒器官,肝经、胆经、腎经都是自上而下运行,如果这些器官出现问题,毒素排泄不畅,脂肪代谢缓慢,就容易积聚在下身,形成梨形身材。
后背肥胖可能是膀胱经不通导致的。
膀胱经上有许多穴位,有67个,主要分布在人体的后背和腿后侧。膀胱经是人体对抗外部寒冷的天然屏障,同时也是身体排毒通道。
长时间久坐会导致背部和肩颈部僵硬,这样会导致背部经络堵塞,严重影响新陈代谢,背部容易积聚过多的脂肪。
另外,过度的贪凉会导致背部受寒,膀胱经不通,毒素不能及时排出,脂肪代谢减缓,导致脖子粗和背部肥胖。
腹部脂肪堆积可能是因为带脉淤堵,脾胃虚寒和经络堵塞导致的。
所谓的带脉,指的是位于腰腹之间,横向运行的脉络。人体其他的经脉都是纵向上下运行,只有带脉像一根绳子一样横向环绕,因此被称为带脉。
脾胃虚弱会影响运化功能,导致体内水湿停滞。脾胃虚弱时,带脉容易堵塞,一旦带脉堵塞,就会导致多条经络都堵在腰腹部,形成腹部肥胖。
那么如何改善呢?
首先,我推荐经络疏通。
通则百通,阻则百阻,身体内的经络存在许多气结点阻塞,每次进行经络疏通可以逐步解除和排出体内的风、寒、湿、燥和淤血等,达到百脉通畅,消除百病的作用。特别适用于调理现代人的亚健康和慢性疾病的状况。疏通经络的方法有很多,可以寻找相关专业人士进行疏通,以减掉脂肪,从经络疏通开始!
其次,疏通带脉。
疏通带脉可以有很多益处,比如减去大肚子,紧实肌肤,收紧线条;保养卵巢;淡化妊娠纹;排除未排干净的月经;改善便秘;调理痛经;消除宫寒;增强肾脏功能,提升体内阳气!
只需通过疏通带脉,就可以改善这么多问题,一举多得!所以无论男女,肚子的保养都非常重要!
掌握了这两个方法,肥胖问题自然而然地远离我们!