结石是指体内某些部位形成并停滞为病的砂石样病理产物或结块，结石较大者难以排出，故多留滞而致病。就目前结石病症而言，肾结石的发病率是比较高的。那么，肾结石是一种什么病症？有哪些症状？
●有哪些症状？
肾绞痛：肾结石掉进输尿管里，导致突发剧烈腰痛（疼痛程度堪比女性分娩），常伴有恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白。
尿血：化验尿液可检测出『红细胞』。甚至肉眼可直接看到粉或红色的血尿。
排尿困难/疼痛：结石堵塞影响了尿液的正常排出，多见于膀胱结石。
患有肾结石，我们该怎么办？
1、多饮水，保持足够的尿量，是预防尿液结晶过于饱和的zui佳方法，也有助于结石排出。尿量增加可提高内冲能力，去除可能形成结石核心的物质，尿液稀释还可使尿中晶体易析出。
2、维生素D的食物少吃，过量的维生素D也是有可能导致身体钙质堆积，很容易导致结石的形成。
3、控制高钙食物，对于肾结石，有很多的结石都是由钙或含钙的食品导致的。这些食物如：牛奶、奶油、干酪及其他ru制品。
4、少吃草酸盐的食物，限liang摄取豆类、甜菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等高草酸的食物。
5、避免酒精、咖fei因、茶、巧克力、无花果干、核果、青椒、羊肉、红茶等
核桃糖酥
配方：核桃仁g，冰糖g。
制法：将冰糖溶化浸入核桃肉，以香油炸酥，装于密封容器内，每次食用30～60g，每日3次或4次。也可用市售翡翠胡桃，
服法同上。
功效：温补肺肾，润肠通便，对于无泌尿道梗阻的状如绿豆、*豆大小的结石，有促使其排出的作用，对于结构疏松的结石可帮助其分解后排出。
