尿酸对于多数来说可能不太熟悉，但说起痛风，大多人都会知道。痛风是常见的疾病，影响着日常生活，而尿酸是引起痛风的重要原因。尿酸是体内嘌呤代谢异常引起的，如果不加以控制，就会导致尿酸盐沉积结晶，引发痛风，损伤肾脏，引发肾结石，甚至引发肾衰竭等，危害着人体健康。
尿酸的危害如此严重，又如何判断尿酸情况呢？如果早上上厕所出现以下三种情况，就是尿酸结晶的现象，需要引起重视，以免引发肾衰竭。
1、无尿、尿不出来和尿道梗阻
尿酸在肾部大量沉积，就会导致尿酸结晶，经过过滤后进入膀胱，从而堵塞尿道，导致尿不出来的现象。而且尿酸结晶也会堵塞肾小管和输尿管，产生无尿。长期无尿和尿不出来，会使尿酸不能排出体外，在肾脏中继续沉积，引发肾衰竭，威胁着生命健康。如果出现此类状况，应该马上就医，及时治疗。
2、尿液出现异常
正常人晨起的第一泡尿颜色都会较深，这是因为身体经过一晚上的新陈代谢，*素积累所导致，是正常的现象。但是如果除去第一泡尿后颜色还是较深，或者第一泡尿的颜色很深，就要引起重视。这很有可能是尿酸结晶导致肾部出现病变引起的，此外体内尿酸升高，也会导致身体的*素升高，使尿液呈现颜色深。出现此类状况，也要及时就医诊治。
3、尿液泡沫多
正常情况下，晨起第一泡尿和平常的尿液都没有太多泡沫的现象，如果出现泡沫则是尿液中含有蛋白质的表现，也就是常说的蛋白尿。尿酸的作用会使肾脏产生病变，影响肾脏功能，导致蛋白尿的出现。而且蛋白尿本身就是肾脏功能异常的表现，需要及时就医，积极治疗。
以上三种就是尿酸“结晶”常引发相关症状，如出现，需要及时就医诊治。
尿酸的升高与生活中的饮食习惯和生活习惯有很大的关系，所以在日常生活中应该减少这些不良的习惯，比如减少高蛋白食物的摄入，以免对代谢产生压力；不抽烟，不酗酒，防止对肾脏的伤害；多食用新鲜水果和蔬菜，能增强新陈代谢，可以使尿酸代谢排出；多喝水，可以促进尿液的形成，排出尿酸。此外还应该多参加体育运动，增强新陈代谢能力，促进血液循环，对防止尿酸“结晶”和肾衰竭有很好的帮助。
