、修道就是修自身管道
人体管道有哪些呢？血管、气管、肠管、输尿管、输卵管、输精管等。
所有的管道都贵流通，而恶滞塞。就像我们的自来水管，电线管，下水道管，都必须保持通畅状态，人住在屋子里才能安心。
那什么东西能令周身众管道保持通畅呢？是药物吗，还是饮食，抑或情志，还是运动？
其实都有，特别是运动。
上次，老师又带大家到菜园里去种菜，结果我们发现这通往菜园的路，长满了野蔷薇，杂草，很多地方阻塞不通，走过去都很费劲，甚至要被这些杂草拘拌住.可见年久失修的路，行人渐少，最后有路也会变成没路。
然后大家就挥起镰刀，拿起锄头，用上剪子，从山脚下，一直把路修到菜园去，但见旁边有阻挡的荆棘杂草，都把它劈开来，这样看似阻塞的路子，一下子就恢复了原来畅通的状态。
而随着我们上劈下砍，左锄右剪，来回地修路出汗，我们大家都脸红扑扑的，汗也涔涔出来，身上也暖洋洋的，明显感到气脉搏动流通的状态。身体真是快意极了，因为经常看书抄方写字，导致很多俯仰的动作做不到，身体局部就有一些郁滞之气，通过这挥汗如雨的修路，周身气脉一下子恢复了舒畅的贯通之感，连小便都比以前量排得大了，整个人一下子轻松了。
我们想到，这路久没人走动，就会被杂草长满，那么身体长久缺乏整体的运动，那局部拐弯的各种管道不就容易堵塞吗？所以现在很多女的，输卵管不通，引起不孕，男的呼吸道不畅，引起打呼噜，老人家肩背血脉不通，引起颈肩腰腿痛，小孩子肺部气机不通，肺活量减少，引起反复感冒咳嗽。
这里面看似不同人群，不同疾病，如果一下子跳到这管道不通不畅的高度上来思考的话，那就可以发现，现代人是多么地缺乏运动啊！
他们不缺乏营养，他们更需要运动，把管道搞通畅，营养才会转动起来，管道不通畅，营养瘀在局部，流通不了，反而不能为人体利用，而变为瘀积之火，伤人体。
那些输卵管不通的女子，不孕症，平时娇惯，很少干体力活，根本不知道劳动的滋味，一旦她们转变这行为方式，去做做义工，干干活，修修路，锄锄杂草，一下百脉就通畅了，这可比吃中药还好得快。因为吃中药靠的还是外力，而你自己运动，把元气充养流通起来，靠的是内力。
外力不能持久，内力可以持久。医院里，用通输卵管的手术，一通过后，没几个月又瘪回去了，你吃中药通输卵管，也可以管它个几个月，但你又不爱劳动，又吹空调吃凉果，过不了多久，又打回原形，瘪回去了。这时你最需要的是运动，运动才是你身上管道最好的医生。
世界上只听闻过没人走的路，最终会荒弃掉，从来没听说过经常走的路会长满杂草，路是人走出来的，身上的管道通畅，也是人长期养成良好运动活动习惯而成就的。
故《*帝内经》曰：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”
这经脉就是人体的管道，你管道系统四通八达，何病之有？管道若壅闭不通，就会有各类病疾之忧。
所以当很多脑力劳动者，造成气郁管闭体质的，建议他们最好的调治方法，你便是利用休闲时间，走出卧室，走出办公室，到田野去多修修路，到市区去多做做义工，干干体力活，出出汗，这是两全其美，自利利他，和谐社会也和谐身体之举啊！
、根深蒂固才能枝繁叶茂
最近文忠到花鸟市场，去帮行人看相诊病，是义诊，颇得大众欢迎，偶尔有些学生也跟去。他们说，跟普通大众打交道时，更能知道自己不足，到基层里头去磨练时，体会更深刻。所以一回来后，知道不足，就猛补，体会深刻，就学得更起劲。
是啊，现在很多中医生，理论上学有小成，在实践上却往往缺乏到基层上去历练。
老师说，搞什么行业，都要懂得下去采风，到民众中去实践，你们看，为什么赵本山的小品搞得好，因为他的经验都来源于基层。为何有人说，现在相声大不如以前了，以前的相声大师都是从民间里面摸爬滚打出来的，现在说相声的人，就缺乏到民间讨饭生存的经历，所以不够刻骨铭心。
所以我为何要你们多去种地爬山，多与病人交流答疑解惑，因为脱离了这些基础，都是空想，就像作假写文章，他如果脱离了基层，灵感都是空虚煞白的。
你们想想，为何树的根要向下扎，因为这样它的枝干才能越长越大，根有多深，树有多高。只要有一天根停止了往下扎，树枝就停止了向上生长，只要有一天，你停止了到日常生活中老百姓群众中去学习，那你就停止了不断向上飞跃的动能。
要想上，先须下。无限的枝繁叶茂源于不断地根深蒂固。
作者:曾培杰、陈创涛文源:罾事物语
拖地与祛斑美容-跟师一日一得之医海点滴（）
妇女尤问月经期/晚上看中医讲座/穰岁多病，饥年少疾-跟师一日一得之医海点滴（～）
勇者生怯者死-跟师一日一得之医海点滴（）
心静自然凉（治头油等）-跟师一日一得之医海点滴（）
人因何而死-跟师一日一得之医海点滴（）
肥人该如何减肥-跟师一日一得之医海点滴（）
酒多打呼噜-跟师一日一得之医海点滴（）
皮肤皱与冷馒头-跟师一日一得之医海点滴（）
春夏养阳.秋冬养阴/多辩不如实践-跟师一日一得之医海点滴（/）
树木与花盆（治眼睑下垂）-跟师一日一得之医海点滴（）
烟囱跟气管-跟师一日一得之医海点滴（）
扁桃体能切掉吗（附解溪穴治扁桃体炎）-跟师一日一得之医海点滴（）
什么叫修身养心/什么最补-跟师一日一得之医海点滴（/）
没有过不去的坎/有一种健康杀手叫应酬-跟师一日一得之医海点滴（/）
笑是美容药-跟师一日一得之医海点滴（）
百病皆生于气-跟师一日一得之医海点滴（）
病从哪里来（三）-跟师一日一得之医海点滴（）
病从哪里来（二）-跟师一日一得之医海点滴（）
病从哪里来（一）-跟师一日一得之医海点滴（）
她为何怀不稳孩子-跟师一日一得之医海点滴（）
跟着健康走还是跟着潮流走-跟师一日一得之医海点滴-
都是裙子惹的祸-跟师一日一得之医海点滴-
切莫残害我们的幼苗-跟师一日一得之医海点滴-
谁关闭了你肝脏的窗口-跟师一日一得之医海点滴-
伤水方-跟师一日一得之医海点滴-
铁锤方、斧头方(治中耳炎)-跟师一日一得之医海点滴-
换来一个药酒方-跟师一日一得之医海点滴-
三十多年的低烧自汗案-跟师一日一得之医海点滴-
养猪启示-跟师一日一得之医海点滴-/
一个中心两个基本点-跟师一日一得之医海点滴-
强直性脊柱炎-跟师一日一得之医海点滴-
心病有药医：火炎淡-跟师一日一得之医海点滴-
血海太冲刮痧治闭经-跟师一日一得之医海点滴-
温阳利小便加退热散治陈年腰痛-跟师一日一得之医海点滴-
核桃-补钙之妙物也-跟师一日一得之医海点滴-
参访民间郎中瑞杰叔-跟师一日一得之医海点滴-
阿发的年终总结-跟师一日一得之医海点滴-
腹泻案-跟师一日一得之医海点滴-
习惯性便秘案.提前绝经案-跟师一日一得之医海点滴-.
子宫肌瘤案-跟师一日一得之医海点滴-
月经量少、闭经案-跟师一日一得之医海点滴-
抽筋案-跟师一日一得之医海点滴-
心背痛案-跟师一日一得之医海点滴-
痤疮变黑案.胃痛发作案-跟师一日一得之医海点滴-/
反复发作的感冒案-跟师一日一得之医海点滴-
吃水果有大学问-跟师一日一得之医海点滴-
损谷则愈-跟师一日一得之医海点滴-/
马车不能没有缰绳(治荨麻疹)-跟师一日一得之医海点滴-
肠道是健康的晴雨表-跟师一日一得之医海点滴-
甘脆肥脓.腐肠之药-跟师一日一得之医海点滴-
皓齿娥眉，伐性之斧-跟师一日一得之医海点滴-
洞房清宫.寒热之媒-跟师一日一得之医海点滴-
养生三十二字警语-跟师一日一得之医海点滴-/
你知道调呼吸和美容吗?-跟师一日一得之医海点滴-
命在呼吸间-跟师一日一得之医海点滴-/
手淫把疾病打回原形-跟师一日一得之医海点滴-/
著书的意义-跟师一日一得之医海点滴-..
伯乐的《相马经》-跟师一日一得之医海点滴-/
久违的牛头山-跟师一日一得之医海点滴
清涕与水龙头-跟师一日一得之医海点滴
从熬粥想到化瘀血新思路-跟师一日一得之医海点滴
享福不如造福高-跟师一日一得之医海点滴/
心性的刹车板-跟师一日一得之医海点滴-/-
天地过客.有哪样东西是你的-跟师一日一得之医海点滴/-
缺的不是营养.而是清静-跟师一日一得之医海点滴~
苹果久服会束闭细百脉-跟师一日一得之医海点滴
大葱薏苡仁治腰痛-跟师一日一得之医海点滴
说话与呼吸的秘密-跟师一日一得之医海点滴
川贝雪梨汤-跟师一日一得之医海点滴
三参散与瘀血体质-跟师一日一得之医海点滴
蜈蚣雄*酒治尖锐湿疣-跟师一日一得之医海点滴
松香泡酒治风湿痹痛-跟师一日一得之医海点滴
六招教你预防夏季湿气-跟师一日一得之医海点滴
灸法点滴-跟师一日一得之医海点滴
沉香化气丸、心怀贵下-跟师一日一得之医海点滴/
医之良者-跟师一日一得之医海点滴
谈风论气-跟师一日一得之医海点滴-
解表清热退高烧-跟师一日一得之医海点滴-
桂附地*丸治闭经-跟师一日一得之医海点滴.
跟师一日一得之医海点滴--顺其性养其真-治病和养生的根本大法
跟师一日一得之医海点滴-.-从破土种子看解压之法
跟师一日一得之医海点滴-/-调人体秩序比调病更重要
跟师一日一得之医海点滴-/-用风药来顺其性、气味里头有阴阳
跟师一日一得之医海点滴--失眠还用风药的经方
跟师一日一得之医海点滴--空调、风扇、蒲扇与开窗
跟师一日一得之医海点滴--台风与春风
跟师一日一得之医海点滴-/-孙思邈与小续命汤、死静不如活动
跟师一日一得之医海点滴-98/99-火车静了人不静、拴住的小狗与笼养的鸡
跟师一日一得之医海点滴-97-风药匀气脉
跟师一日一得之医海点滴-96-以静制动与动中求静
跟师一日一得之医海点滴-95-池塘加水鱼不躁
跟师一日一得之医海点滴-94-耕田种地与答疑解惑
跟师一日一得之医海点滴-92-由法（93）
跟师一日一得之医海点滴-91-申法
甲法-跟师点滴-90
跟师一日一得之医海点滴（之七）
现场献技-跟师点滴（之六）
宏哥的故事-跟师点滴（之五）
湖北访师因缘-跟师点滴（之四）
番禺横江村-医海点滴（之三）
得一病得一理-跟师点滴（之二.2）
东莞旗峰古寺-跟师点滴（之二.1）
跟师一日一得之医海点滴（一）
总目录01
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
