膀胱颈梗阻

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自查睡觉时出现4个表现,说明你的血管已 [复制链接]

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脑梗,是我们中老年人群中常见而且非常严重的疾病之一,它的学名又叫做脑梗塞、脑梗死,还被世人统称为"四高杀手之一",即发病率高,复发率高,致残率高,致死率高!

所以说,在众多严重疾病中,脑梗,绝对是对身体健康危害最大的疾病之一,而且发病多见于45以上的中老年人。

心脑血管疾病是我国多发的一种血管疾病,主要是因为心脏以及大脑周围的血管被堵塞,不能进行正常的运输工作,导致心脏以及大脑氧气或者其它的营养物质不足,可能会出现脑血栓、心肌梗塞以及心脏病等疾病,对人体的危害是相当大的。

睡觉前出现4个表现,说明你的血管已经"严重堵塞"

表现一:失眠头痛

当自身的脑部血管、颈部血管堵塞时,就会引起持续性头痛,造成失眠,难以入睡的症状。

这种头痛可以用“头疼欲裂”来形容,尤其是晚上八点,更是血压高峰期,这种头痛更为明显。

表现二:单侧流口水

流口水是生活中很正常的现象,但是,如果你一直单侧流口水,除了要警惕口腔疾病以外,就要警惕是中风的信号了。

单侧流口水,口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,都是脑部血管堵塞的症状,所以,一定要警惕起来。

表现三:腿脚发麻肿胀

健康的血液流通身体,而腿脚作为身体的末端,是最后接受血液的滋养,当自身血管堵塞或者产生下肢静脉血栓时,就会导致腿脚冰凉、疼痛,肿胀。

这是因为当静脉血栓发生后,手脚会出现供血不足,从而容易导致手脚营养不足,从而导致发麻及肿胀,在夜间更为明显。

表现四:胸闷、气促

血管堵塞可发生在心脏和肺部,当心脏血管发生堵塞时会引起胸闷、胸痛,尤其是有冠心病、高血压的人格外注意。

血管堵塞:低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯是关键!

低密度脂蛋白胆固醇

由胆固醇转化而成的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇),是导致动脉硬化,造成心血管疾病的“第一杀手”!

其一,坏胆固醇会聚集堆积在血管壁上,形成稳定性斑块,使血管变窄,血流受阻,甚至闭塞,进而诱发冠心病、脑缺血、主动脉瘤、缺血性坏死等疾病。

其二,坏胆固醇会刺激血管发生炎症,损害血管壁,从而更有利于胆固醇聚集,形成大而不稳定的斑块。一旦血栓脱落或破裂,可引发心梗、肺栓塞、猝死等疾病。

也就是说,单纯性的高胆固醇血症,是动脉硬化的独立危险因素。

坏胆固醇水平,也是预测心梗、中风等未来心脑血管事件的最佳预测指标,水平越高,发生动脉硬化和血管堵塞的可能性越大,也越为严重。

甘油三酯

甘油三酯即脂肪,常表现为“将*肚”、肥胖,多与高糖饮食、吸烟、肝肾疾病、糖尿病等有关。

通常,甘油三酯升高不会引起任何症状,一旦出现症状,往往较严重,易发生急性胰腺炎,过量饮酒后猝死等。

更重要的是,甘油三酯是坏胆固醇的帮凶,加快血管病变。当体积较大的坏胆固醇无法侵入间隙较小的血管时,甘油三酯能将它变得“小而密集”,使其顺利侵入血管,形成大斑块。

因此,除了年龄的增长,坏胆固醇或甘油三酯过高引起的高血脂,是造成动脉硬化、血管堵塞最主要的因素。

2个习惯,是脑梗的"催化剂",尽量少做!

1、睡眠不足

美国的一项研究发现,与每晚睡眠7-8小时的人相比,每晚睡眠,不足6小时的中老年人,其发生脑梗塞的危险,要高出4倍!

长期睡眠不足,不仅会对健康造成影响,还会引发危及生命的疾病,其中就包括脑梗!

而优质的睡眠,才是健康的保障,在睡眠的过程中,大脑开始存储记忆,细胞进行再生,和修复。

2、久坐不动

研究发现,久坐1小时的人,患脑梗的风险会增加10%!

这是因为,长期久坐不动,会使血管的弹性下降,增加血栓的沉积,对关节,心脏,大脑都有一定的损伤。

尤其是45岁以后的中老年人群,随着年龄的增长,代谢逐年下降,如果此时还经常坐着不动,更会增加心脑血管疾病的风险。

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