如何治疗白癜风偏方 https://m.39.net/pf/a_4793199.html手脚麻木，头皮麻木，颜面麻木，身体麻木，之前给大家讲过痰阻经络的一个经验方，今天再献给大家一个方子，疏通瘀血导致的经络不通，麻木不仁。
大家都知道。长时间同一个姿势属于比如马桶坐久了，或者枕着胳膊睡觉都会导致麻木，这些属于暂时性的，一般动一动就好了，但是有的时候，没压迫，没咯着，也会出现麻木，开始是偶尔出现，严重了还会持续麻木，这种就要引起注意了。
为什么会无缘无故出现麻木？我们得找到原因，问题才能更好的解决。
其实这种麻木跟血不荣筋，经络不通有关，什么意思呢？就是气血不能到达经脉和身体局部，血液不能濡养了，血不能濡养，局部气血不足，就出现麻木了。之所以出现局部气血不能濡养了，是因为血脉不通了，脉道淤堵导致，这个淤堵有的是痰，有的是瘀血，今天就来说说瘀血这种情况，大家设想一下，就像河流浇灌土地一样，支流都堵塞了，血液不能正常到达筋脉，不能到达末梢，得不到营养和滋润，自然就出现了麻木，那淤堵是怎么导致的呢？跟寒密切相关，中医上的“血得温而行，得寒则凝”，说的就是体内太寒导致瘀血，再者就是血虚了，血脉里面血液减少，还拿河道比喻，枯水了，下游就没有办法得到滋养了。这得怎么办呢？当然你得疏通，还得补血，同时给血加加温，方子凝固导致瘀血，用中医的话将要“通补兼施”方法对了，麻木自然就好了。
给大家带来的两味药是当归和鸡血藤，我们来分析一下。
首先加入当归，当归是一味补血常用药材，补血能通血脉，而且性质是温的，养血首重当归，黄元御在《长沙药解》记录，当归能治疗脉之细微，肢节逆冷，改善腹部寒凉，温经最有效，当归养血，还可以如润肌肤，改善须发早白等问题。
然后再加入鸡血藤，鸡血藤味甘，性温，能入肝、肾经，补血，温通经脉，滋养经络，对于风寒湿痹阻导致的麻木也有不错的效果，能明显缓解肢体麻木。在《本草纲目拾遗》中记载，其可以行血补血，舒筋活络。
两者配合起来，不仅能养血通脉，还能温经散寒，把经络打通，把寒凝温散开，让血液充盛，并且畅达全身，这样麻木自然就消除了
实验表明拍打身体是最简单便捷疏通经络的方式，哪里需要疏通就拍哪里，但是力度一定要把握得当，因为经络是藏在身体里的，并不是在表皮下，太轻了反而无法起到疏通的效果。
一般我们拍打疏通的经络有肝胆经、肺经、脾胃经和膀胱经等。
首先我们以拍打肝胆经为大家示范，可以从图片上看到肝胆经分为我们大腿的内外侧，我们可以站着或者坐着拍打，从臀部一直拍打到膝盖侧旁，每组拍打五到十分钟。
有些家人可能手劲比较小，一般都会借助一些拍打工具加深刺激达到更好的效果，就比如小编也有再用的这款全硅胶拍痧板方便实用，力道也很好掌控，更好的出痧。
其实养生就是智慧和行动的结合，正常拍久了就会手臂酸痛很难坚持，力度把握不好没办法做到更好的出痧，让自己的努力白费，做一些无用功
肝胆经疏通之后也是会帮助我们身体把毒素顺利排出的，现在大多数人的大腿内外侧肉多，这也是和我们的肝胆经有关系的
下面给大家说一说膀胱经，膀胱经其实是身体里面最长的一条经络（下方图片的经络行走图可以参考），起始与头顶，从上往下穿过我们的颈部、后背、臀部、大腿、小腿、最后是我们的脚底，我们身体的上下都和它息息相关，它如果一但堵塞，这些部分都有可能产生疼痛，俗话说得“好通则不痛”。
我们膀胱经的毒素其实是最容易堆积在八髎的部位，当我们的臀部经常冰凉，皮肤粗糙并且颜色暗淡无光的时候，那便是膀胱经堵塞，体内毒素聚集的体现，我们做这个动作可以达到疏通我们八髎部位的效果，八髎疏通全身的气血才能循环起来，让人看起来有气色。
所以我们在给膀胱经疏通时，可以首先拍打我们的后背，尤其是要用力拍打八髎的部位。
小编这些年经常用的这款全硅胶材质的拍痧板，拍一会就会出痧，被拍打的部分也是发红发热，而且也很省力，不用担心手臂累，比那种单纯用手拍的效果好很多，用手拍手疼不说而且还不一定拍的能达到效果，所以这个既能帮助大家疏通经络，又能省力的产品推荐给大家。
而且它的柔软度很高，怎么对折都是可以的，非常耐用，买一个全家都可以使用，实惠又实用
它的板面上有非常多的颗粒，可以帮助它对我们的皮肤加大刺激快速出痧，比那种什么都没有的板面好很多，拍打的时候速度不用太快，一下接一下让它每次发力都作用上，然后慢慢加大力道，找到自身可以承受的力道。它还在手柄的位置做了一个凸点可以用来按揉疏通。
一日不做，努力白费，每天坚持拍一拍，把瘀堵的经络疏通开。
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