半夜睡得正香，汹涌的尿意却滚滚而来。脚步虚浮地猛冲入厕，手忙脚乱下解开束缚。
正是急流勇进的时候，突如其来的疼痛却让人疼得一发不可收拾。
嘘嘘就像吃饭睡觉一样，是我们日常生活必不可少的一部分，同时它也像吃饭睡觉一样，会在某些时刻出现故障，让你失去了一泻千里的快感。
“尿痛”是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。
尿痛的症状表现有以下几种
1、排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎。
2、排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎。
3、排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉空痛，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等。
排尿疼痛，当心这几种疾病
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泌尿道感染
泌尿道感染（UTI）可影响泌尿系统任何部位，包括尿道、膀胱、输尿管、肾脏。通常，细菌进入尿道引发感染，表现为尿道疼痛。一旦进入尿道，细菌就会迅速繁殖并向膀胱以上泌尿道传播。泌尿道感染UTI的症状包括：①尿频、尿急；②尿道疼痛或灼烧感；③排尿疼痛；④尿液浓缩、浑浊或有强烈气味；⑤血尿。
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肾输尿管结石
当尿液过度浓缩，矿物质异常聚集，就很容易产生肾结石。非常小的肾结石可能会自行通过泌尿道而不引起症状，但稍大的肾结石经输尿管排出时可引起输尿管梗阻导致肾绞痛，发生输尿管走形区域疼痛、排尿疼痛、血尿、背部，侧腹或下腹部剧烈疼痛、恶心呕吐。
如果结石排到输尿管末段快进入膀胱时，则可以感觉到尿频尿急尿痛等症状。肾结石的治疗方法取决于结石大小、症状严重程度以及是否阻塞泌尿道。推荐进行血液、尿液和影像学检查以确定最佳治疗方案。如果结石很小，建议服用镇痛药，通过多喝水稀释尿液，将结石排出体外。
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盆腔炎
盆腔炎（PID）是一种女性生殖器官的感染。当阴道或子宫颈处的细菌感染向上进入子宫、输卵管或卵巢时，就会发生PID。有时，细菌进入尿道，可能引起尿道疼痛，其他可能的症状包括：排尿疼痛、阴道或尿道分泌物不正常、月经不规律出血、下腹疼痛、性交疼痛、高热寒战、恶心呕吐。
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阴道炎
阴道炎是由刺激、感染或激素缺乏引起的阴道炎症。阴道炎患者发生尿路感染和尿道疼痛也很常见。阴道炎的症状因病因而异，但通常包括：阴道瘙痒，灼热或发红、性交疼痛或不适、阴道分泌物不正常、尿路感染。
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前列腺炎
前列腺是位于膀胱下方，环绕尿道的男性生殖器官。前列腺会分泌一种液体，这种液体有助于精液的生成。前列腺炎是指发生在前列腺的炎症。
急性前列腺炎可能由发生在膀胱或尿道的细菌感染引起，其症状包括：盆腔疼痛、排尿疼痛、射精疼痛。慢性前列腺炎是持续的前列腺炎症，其症状包括：生殖器或盆腔持续疼痛、前列腺区域有沉重，疼痛或充盈的感觉、射精疼痛、经常尿路感染。
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膀胱癌
尿道疼痛的其他病因更为常见，癌症属少见病因。膀胱癌可引起各种泌尿问题，包括尿道疼痛。膀胱癌的第一个征兆通常是尿中带血，早期膀胱癌的其他症状还包括：尿频尿急（尤其夜间）、排尿疼痛或灼烧感、尿流缓慢或微弱。晚期膀胱癌的症状包括：排尿困难、单侧腰痛、食欲不振、原因不明的消瘦、疲倦或虚弱感、脚肿、骨痛。
如何预防排尿问题？
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保证充足的休息
保证充足的休息时间，避免熬夜、过度劳累，影响身体免疫力。
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多喝水、不憋尿
多喝水有助于稀释尿液，降低微生物浓度，尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及毒素的排出。
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良好的卫生习惯
尽量保持私处卫生，如有包皮过长者，建议每天清洗包皮，性生活后也要注意清洁。
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多运动
坚持体育锻炼，增强自身免疫力，少久坐，尽量每隔30分钟起来走动一下。
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调节饮食
避免过量进食油腻辛辣刺激的食物，多吃新鲜果蔬，因其富含维生素C和胡萝卜素，有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。
总之，多喝水、平时多注意卫生，加强运动，增强抵抗力，预防细菌的感染，疾病就会通通绕走！
本文指导专家
泌尿外科邱剑光主任医师
博士，主任医师，博士生导师。曾获第25期笹川医学奖学金资助赴日本研修，中山六院大外科副主任，泌尿外科行政主任。
学术任职：中华泌尿外科学会青年委员，广东省泌尿外科学会微创外科学组成员，广东省微创外科学会委员，广东省泌尿外科中西结合学会常委。
学术专长：从业以来一直专注于泌尿外科临床和手术学研究。足迹遍布国内医院，传播及推广其原创泌尿外科技术，国内知名青年泌尿外科微创手术专家。
原创研究包括：
1、腹腔镜筋膜层面解剖学与层面外科手术学的提出、研究和发展；
2、侧卧斜仰截石位下CT预定位、B超修正定位的经皮肾镜术研究；
3、侧卧斜仰截石位单一体位下多镜联合治疗全程泌尿系疾病的研究；
4、无管化Y形回肠新膀胱研究；
5、膀胱尿道吻合的几何外科技术；
6、系统微创的提出、研究和实践；
7、泌尿外科临床诊治和随访工作的程式化、规范化研究；
8、腹腔镜基本原理和基本操作的培训与推广。
责任编辑：郭松青
初审：戴希安
审核：简文杨
审定发布：朱昌平
文章部分内容来源于医脉通泌尿外科
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