春季倒春寒老人谨防三类疾病
春季天气变化频繁，经常会发现倒春寒，这个时候老年人需要注意春季养生保健，谨防三类疾病的发生。春季谨防倒春寒 来源：王紫阳[点击放大]春季倒春寒谨防三类疾病1、老人在春季需要注意防寒保暖、不要随意增减衣物，少去人多拥挤的公共场所，勤洗手，避免流感病*乘虚而入。2、春季倒春寒天气骤然变化容易引起血管收缩，诱发血栓、心绞痛、心肌梗死的发生，因此需要心脑血管疾病的预防。3、春季倒春寒容易诱发老年人呼吸道疾病的发生，因此大家需要外出戴口罩，同时减少花粉和粉尘的吸入。春季倒春寒容易诱发老年人多种疾病的发生，建议大家注意防寒保暖、保持环境通风，这样才有助养生及预防疾病的发生。春季养生保健须知春季吃五谷杂粮可提高免疫力饮食摄入维生素有助春季养生老人春季养生五大生活禁忌
